Edzésleírás
Bepótoltam a tegnapit. 4 felsőtestre, has, derék, alsóhát, nyújtás és vádli, combfeszítő is.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |