galagyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
8.84 km
39:25 04:28 p/km Normál futás |
27
11.41 km
55:47 04:53 p/km Normál futás |
28
10.22 km
52:46 05:10 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
11.13 km
44:36 04:00 p/km Normál futás |
2
17.46 km
1:13:29 04:13 p/km Normál futás |
39. hét
59.06 km
4:26:03 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
40. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 28.59 km | 1:58:05 |
17.46 km |
1:13:29 |
| Összesen | 2 | 28.59 km | 1:58:05 |
17.46 km | 1:13:29 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
245 | 2916.98 km | 230:12:47 |
43 km |
2:52:34 |
|
Bringázás
|
37 | 1790.94 km | 63:58:34 |
140.07 km |
4:47:07 |
| Összesen | 282 | 4707.92 km | 294:11:21 |
140.070 km | 4:47:07 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
