galagyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.29 km
46:35 04:32 p/km Normál futás |
28
15.26 km
1:09:01 04:31 p/km Normál futás |
29
11.05 km
52:16 04:44 p/km Normál futás |
30
10.72 km
1:00:06 05:36 p/km Normál futás |
31
16.19 km
1:12:07 04:27 p/km Normál futás |
1
10.69 km
58:39 05:29 p/km Normál futás |
2
10.08 km
45:42 04:32 p/km Normál futás |
31. hét
84.28 km
6:44:26 |
|
3
|
4
13.09 km
1:01:45 04:43 p/km Normál futás |
5
15.19 km
1:10:30 04:38 p/km Normál futás
30.84 km
1:07:40 02:12 p/km Normál tekerés |
6
13.06 km
1:00:58 04:40 p/km Normál futás |
7
10.14 km
56:06 05:32 p/km Normál futás |
8
25.34 km
1:53:38 04:29 p/km Normál futás |
9
10.11 km
50:46 05:01 p/km Normál futás |
32. hét
86.93 km
6:53:43
30.84 km
1:07:40 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 107.7 km | 8:38:04 |
25.34 km |
1:53:38 |
|
Bringázás
|
1 | 30.84 km | 1:07:40 |
30.84 km |
1:07:40 |
| Összesen | 9 | 138.54 km | 9:45:44 |
30.84 km | 1:53:38 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
174 | 1790.27 km | 142:12:18 |
25.34 km |
1:54:47 |
|
Bringázás
|
52 | 2273.48 km | 78:50:45 |
133.58 km |
4:35:43 |
| Összesen | 226 | 4063.75 km | 221:03:03 |
133.580 km | 4:35:43 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
