galagyuri futás

2012.07.23 Hétfő, 13:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:08

Távolság

3.67 km

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Edzésleírás

Zamardi park melletti utca, végig odavissza, ismét a Csapattal! KSMSZT ma is jól birta, 3 lámpa futás 1 séta. Mi fiúk szintén nagyon élveztük, jó kis lélekerősítő program volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:08 3.67 07:40 7.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szuszu képe

szuszu 4534 napja

Ügyesek vagytok!

toncsofia képe

toncsofia 4535 napja

..hoppá... tripla :)

NoHa képe

NoHa 4535 napja

Éljen a banda! :) Egészség!

retisonic képe

retisonic 4535 napja

Jó kis program. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!