Edzésleírás

Éjszaka nagyon nehezen aludtam, rengetegszer felkeltem a vállam miatt. Elég pocsék reggelem volt így!

40%-ra teszem azt ma, hogy végigtudom-e úszni (gyorsban) a 3,8kilit. Mindenesetre ma elkezdtem a "ráolvasást", illetve kenegeten mindennel. Összeszámoltam, összesen 5 féle krém/kenőcs van itthon és mindig ami a kezembe kerül azzal kenem. Hátha használ majd valami. Mondjuk elég sz@r ez így, mert jó formában az 1:15 is meglett volna, de az 1:20 az 100% és abból már lehet egy normális idő, akár 12h-n belül is. Most meg az is lehet, hogy 1:40-1:50 lesz, vagy az, hogy a kör felénél beülök egy csónakba. Nem kéne, nem szeretném! Nem akarok még 1 évet várni!!!!

A helyzet viszont nem túl jó! Lehet az is, hogy csak bestresszelem, elvégre szokásom ez. De most, ellentétben a maratonnal egyáltalán nem izgulok annyira. Tök nyugodt, optimista lennék...A mai futás előtt is éreztem, hogy kezdek formába jönni, ez a pihenés jót tesz. Hülye úszás!!!!!

 

Egyetlen, ám azért igen nagy pozítivum, hogy a súlyom végre elindult lefele! Az elmúlt 2-3 hónapban a rengeteg edzés mellett is stagnált, most viszont 3 hét alatt, 2,5-3kg! 77,5 már! Még 2-3 év triatlon és elégedett is leszek :)