Edzésleírás
Elég későn indultam, és nem is voltam valami tetterős. Valószínűleg a fáradtság. Azért élveztem, hogy már nem remeg a forróság az út felett, mint az utóbbi napokban. Az útvonal az improvizáció tipikus esete volt: amerre megtetszett egy keresztutca, arra fordultam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:15 | 11.42 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |