Edzésleírás
Ma kimentem felavatni az új cipőmet, rögtön egy hosszabb körrel. Mivel futva még nem voltam a Rómain, most végigkocogtam rajta fel egészen Budakalász szélééig, majd a Megyeri-híd alatt visszafordultam és visszafutottam. Az új cipő jól vizsgázott, és a futás is nagyon jól sikerült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:19 | 18.46 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |