Edzésleírás
A hivatalos depóidőm 1:05, de én ehhez hozzáadok még 5mp-t, mert volt még bringáról leszállás és chipszőnyegig tolás! Amúgy ez a szám sikerült a legjobban az 5 közül! A leszállás a jelenlegi tapasztalatomat tekintve kb. tökéletesen ment, nagyon gyorsan letudtam szállni a bringáról! A cipőből kibújás még nem megy, de én már ennek is nagyon örültem! Ezen a számon sok időt nem tudok hozni! A futócipőt meg kellett kötni, ez mondjuk elég sok idő volt, ha lenne triatlonos cipőm, akkor nem kéne ezzel foglalkozni. Talán majd jövőre!
Orfűn 2:25-ot depóztam,, Bécsben 2:14-et, Margitszigeten 1:31-et! Talán ez volt a legrövidebb depó, de ez is csak pár (5-10) másodpercet jelenthet. Szóval ez így baromi jól sikerült!!! Nem is értem, hogy hogy lett ilyen gyors! :) Zoli amúgy hozott itt 5mp-t és mivel a bringán pont mögöttem ért be, ezért teljesen együtt kezdtük a futást! A terv mondjuk pont ez volt! Futásig vele maradni ott meg elvileg jobb vagyok!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:01:10 | 0 | 0 | 0 |
Mike255 4514 napja
Nem kell triatlonos cipő. Elég egy gumis cipőfűző. Spuriban is lehet kapni!