atis.hu futás

2012.07.05 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

6 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

P-400 

3x 2000   levezetés k.1 p.p  na ez már tényleg laza volt az előzők után !

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:00 6 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!