Edzésleírás
Mszalka - Ugornya - Barabasi elagazasig- vissza Ugornya a toltesen Tivadarig majd haza. Elegedettlen vagyok magammal kicsit nyogvenyelosen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:42:14 | 133 | 02:07 | 28.27 | 0 | 76 | 0 | 153 | 134 |
Szép táv jó pulzussal! Egs!
Ebben a forróságban ilyen teljesítménnyel???? Remélem az Ironmenután nem ezt fogod nyilatkozni :)) Egs
Igazán nem kellene elégedetlennek lenni ebben a negyven fokban:) Szép volt ez!!!!
Gratulálok,semmi okod elégedetlenkdni,hisz nem semmi teljesítmény ilyen időben!!
Nagy Attila 81 4362 napja
Ehhez a szép edzéshez csak gratulálni tudok!Egs!