csétomi 7.9 km Futás 2012-07-01-n 01:27-kor

csétomi futás

2012.07.01 Vasárnap, 01:27:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:30

Távolság

7.9 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

UB/4 Földvártól Dáviddal. Ő bringán majd Zamárdinál csere. Nem esett jól az eleje, de aztán egész jól belejöttem. Fáradt voltam már, most jött ki rajtam a napközbeni meleg. Az idő kellemes volt, főleg amikor tekertem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:16	5	04:39	12.89	0	0	0	0
00:13:14	2.9	04:34	13.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.