Edzésleírás

Szombati Élményfutár hosszú. Kicsit késve indultam a hosszú vagyis rövid éjszaka után. A fő térre kiérve azt hittem ma csak elit fiúk jöttek, de aztán előkerültek a lányok is, sőt még nem is én értem oda utoljára igy egy kiegyenlített női-férfi csapat vágott neki a Római Partnak. A büdös árokig volt a terv, 19km. Már az elejétől jó volt a hangulat, ami csak fokozódott és egy közös nagy kiálltás formájában, pszihodráma elemekkel, teljesült ki valahol a visszaút elején. Többször megálltunk inni, kicsit szét is szakadt bolyokra a mezőny. A terv aztán az volt, h az utolsó 3km-t még kicsit lendületesebbre futjuk. Ezt én Sz.Zolival tettem meg, nehéz volt a 6:20-as tempóból a melegben gyorsulni, de ugyanakkor jól is esett, futottunk még 3km-t kb 4 percesben. Egész hosszú de nagyon jó edzés volt.

5 hozzászólás

pátyalso 4564 napja

Már megint kimaradtam a jóból:-) Egs!

Danny 4565 napja

Énis akarok jönni már!!! sort kerítek rá mostmár valamikor!

RemAti 4565 napja

Élmény olvasni az edzésiteket. -:) Remélem összefutunk Tihanyban.

zozo.m 4566 napja

a kiabálás nagyon jó volt. amikor említetted azon agyaltam meg kellene mutatni. Majd amikor kérdezted, akkor kiadtam magamból mindent... jó kis futi volt, van egy ötletem, mai sétálás jözben jutott eszembe...

szuszu 4566 napja

Nekem nagyn jót tett a mai edzés. Főleg a kiabálás. Jól kiléptetek a végén Zolival, nem is láttalak titeket. Köszi a mai edzést! Próbálj meg napközben azért pihenni te is.