mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:45Távolság
9.1 km Szint: 20 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Na mondom, kipróbálom a reggeli futást a munkahelyre, hamár van benn szekrényem. Hááát, nem fogom túlzásba vinni az ilyen akciókat két okból: reggel nemigen mozognak még a csonjaim... másik meg hogy ilyen korán kelni nem az én stílusom. Mindigis codálltam Eftomit meg a többieket akik korán reggel futnak, ráadásul munkába! Mondjuk kíváncsi leszek Csetbalu mikor fog munkába futni... :)
Délutáni futás hazafelé kifejezetten gyilkosnak ígérkezik, to be continued...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:45 | 9.1 | 05:08 | 11.68 | 20 | 0 | 174 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csetbalu 4533 napja
ja?? ez a korai? mit szóljak én a meló előtte futásomra, amit beszéltünk a közös futikor?:) megvót:)
csetbalu 4533 napja
hehe, szerintem majd max 1x, de ahhoz sokkal hülyébbnek kell lennem.
amúgy tényleg próbálkozzál, nekem sem volt eleinte szívemcsücske a reggeli futi, de a sör és a tanga mellett nem sok jobb dolgot találtak ki...:)
egs!
mateve 4533 napja
:D:D:D szerintem még próbálkozzál...és rájössz te is...Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 4533 napja
no látod, kinek mi a korai... én ilyenkor max egy sört tudok meginni, nem futni... :D