takipaolo egyéb

2012.06.13 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Edzésleírás

Fábió első triatlon versenye!

 

Természetesen nagy izgalommal vártuk a versenyt, mivel még Fábi és én is tapasztalatlanok vagyunk a triatlon sportágban.

Az első korcsoportban (2003-2004) 50 úszás - 1 km  bicó - 500 méter futás volt. Összesen 18-an indultak (lány-fiú).

Úszás: egy pályán 9-en rajtoltak ... nagyon izgultam mivel Fábi nem az a törtető, de nagy meglepetésre Hegedüs Kristóf mögött 2.-nak jött ki a vizből:-))) 55"

Depó: hát itt még van mit fejlődni az öltözés terén:-) 1'42"

Bicó: Itt csak az indulást és a beérkezést láttam, de itt komoly versenybicóval nyomták az igazolt versenyzők, mi meg szerényen montival. Elég komoly emelkedőre mentek fel és vissza. Összeségében jót tekert. 2'40"

Depó: hát ez gyorsabbra sikeredett, de azért óvatosan rakta le a bicót és a fejvédőt is:-))) 15"

Futás: Lefutottak egy lejtős úton, majd bolyakerüléssel vissza. Tetszett a futása ...  a versenyszellem meg majd jön idővel:-) 1'19"
 (hát ez biztosan nem volt 500 méter)

 

Aminek a legjobban örültem, hogy Fábinak is nagyon tetszet!!!

 

Célban:

Célban

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 4392 napja

....pontosabban gratulálok:) Depózni tényleg meg kell tanulni és azt is gyakorolni kell! Hegymászó triatlonon azon szoktam egy csomó időt bukni, hogy öltözködök:))

stirma képe

stirma 4392 napja

Hú, a triatlon az kemény dolog, grtaulálok nektek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!