Edzésleírás
meló - kertváros - Baji út: bemelegítés / 18:30
10 x 1' / 1' lendületes / könnyű 160/172 (Cseke - Barta - kastély)
kastély - ház: levezetés: 9:00 / 149
nyújtás
Nem volt olyan rossz, de azért lesz jobb is (remélem).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4391 napja
Mert lesz ez jobb is, ebben bízom én is...