takipaolo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
31.16 km
1:05:24 02:06 p/km Normál tekerés |
28
|
29
46.15 km
1:31:08 01:58 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
27.72 km
1:03:47 02:18 p/km Normál tekerés |
2
10.39 km
23:07 02:13 p/km Normál tekerés
82.28 km
2:33:34 01:52 p/km Normál tekerés
4.6 km
12:59 02:49 p/km Normál tekerés |
31. hét
202.3 km
6:49:59 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 124.99 km | 4:13:27 |
82.28 km |
2:33:34 |
| Összesen | 4 | 124.99 km | 4:13:27 |
82.28 km | 2:33:34 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 17.44 km | 2:30:17 |
7.05 km |
0:54:33 |
|
Bringázás
|
154 | 6437.23 km | 248:59:49 |
136.66 km |
4:45:23 |
|
Túra
|
11 | 55.68 km | 8:04:52 |
7.13 km |
1:21:29 |
| Összesen | 169 | 6510.35 km | 259:34:58 |
136.660 km | 4:45:23 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
