takipaolo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
38.11 km
1:18:44 02:04 p/km Normál tekerés |
28
40.1 km
1:22:46 02:04 p/km Normál tekerés |
29
|
30
23.2 km
49:05 02:07 p/km Normál tekerés |
1
58.74 km
1:49:23 01:52 p/km Normál tekerés
58.74 km
1:49:23 01:52 p/km Normál tekerés
58.74 km
1:49:23 01:52 p/km Normál tekerés
17.54 km
40:28 02:18 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
18. hét
295.17 km
9:39:12 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 193.76 km | 6:08:37 |
58.74 km |
1:49:23 |
| Összesen | 4 | 193.76 km | 6:08:37 |
58.74 km | 1:49:23 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 17.44 km | 2:30:17 |
7.05 km |
0:54:33 |
|
Bringázás
|
87 | 3027.2 km | 131:06:15 |
121.38 km |
4:02:16 |
|
Túra
|
11 | 55.68 km | 8:04:52 |
7.13 km |
1:21:29 |
| Összesen | 102 | 3100.32 km | 141:41:24 |
121.380 km | 4:02:16 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
