Steve 10.33 km Futás 2008-08-21-n 07:10-kor

Steve futás

2008.08.21 Csütörtök, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:30

Távolság

10.33 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

Reggeli laza, regeneráló futás Nyúllal a gáton, Békástól Kalászig;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:53	5.11	07:13	8.31	0	75	132	119
00:36:37	5.22	07:01	8.55	0	90	137	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5941 napja

Milyen jó !! csak olvasom a jó kis edzéseket a fotelból ,és mindenkit megdicsérek Very Happy

Ez a legkényelmesebb edzés ,csak kár,hogy nemépül be Very Happy

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.