Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Steve edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Erősport 0 kg 40:04 Súlyemelés Futás 1.73 km 10:08 05:51 p/km Normál futás Futás 1.73 km 10:08 05:51 p/km Normál futás Futás 1.73 km 10:08 05:51 p/km Normál futás Bringázás 39.23 km 40:04 01:01 p/km Normál tekerés	28 Erősport 0 kg 40:14 Súlyemelés Futás 1.63 km 10:04 06:11 p/km Normál futás Bringázás 40.49 km 40:04 00:59 p/km Normál tekerés	29 Erősport 0 kg 40:13 Súlyemelés Futás 2.66 km 15:01 05:39 p/km Normál futás Túra 1 km 22:51 22:51 p/km Séta Bringázás 38.34 km 40:06 01:03 p/km Normál tekerés	30 Erősport 0 kg 54:06 Súlyemelés Futás 1.75 km 10:05 05:46 p/km Normál futás Futás 1.75 km 10:05 05:46 p/km Normál futás Futás 1.75 km 10:05 05:46 p/km Normál futás Bringázás 24.1 km 25:04 01:02 p/km Normál tekerés	1 Erősport 0 kg 45:06 Súlyemelés Futás 10.62 km 1:16:24 07:12 p/km Normál futás	2 Erősport 0 kg 40:05 Súlyemelés Túra 1.33 km 15:38 11:45 p/km Séta Futás 5.28 km 32:21 06:08 p/km Normál futás Túra 2.03 km 28:31 14:03 p/km Séta Bringázás 29.18 km 30:02 01:02 p/km Normál tekerés	3 Erősport 0 kg 57:59 Súlyemelés Futás 3.52 km 20:04 05:42 p/km Normál futás Bringázás 29.57 km 30:03 01:01 p/km Normál tekerés	18. hét 7 erősport 10.01 km 5:17:47 11 futás 34.15 km 3:34:33 6 bringázás 200.91 km 3:25:23 3 túra 4.36 km 1:07:00
4 Erősport 0 kg 40:08 Súlyemelés Futás 3.48 km 20:02 05:45 p/km Normál futás	5 Erősport 0 kg 40:41 Súlyemelés Futás 3.46 km 20:11 05:50 p/km Normál futás	6 Erősport 0 kg 03:46 Súlyemelés Futás 3.38 km 20:07 05:57 p/km Normál futás Túra 0.54 km 13:43 25:24 p/km Séta Bringázás 30.01 km 30:04 01:00 p/km Normál tekerés	7 Erősport 0 kg 40:33 Súlyemelés Túra 3.16 km 14:41 04:39 p/km Séta Futás 3.4 km 20:03 05:54 p/km Normál futás Bringázás 20.35 km 20:02 00:59 p/km Normál tekerés	8 Erősport 0 kg 42:57 Súlyemelés	9	10	19. hét 5 erősport 0.77 km 2:48:05 4 futás 13.72 km 1:20:23 2 túra 3.7 km 0:28:24 2 bringázás 50.36 km 0:50:06
11	12	13	14	15	16	17	20. hét
18	19	20	21	22	23	24	21. hét
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	33.14 km	3:29:12	10.62 km	1:16:24
Bringázás	4	109.11 km	1:50:11	30.01 km	0:30:04
Túra	4	7.06 km	1:12:33	3.16 km	0:28:31
Erősport	8	0 kg	5:11:15	0 kg	0:57:59
Összesen	23	160.09 km	11:43:11	30.01 km	1:16:24

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	147	907.24 km	100:22:36	53.57 km	6:49:44
Bringázás	54	1591.74 km	28:21:21	46.05 km	0:49:47
Túra	55	99.94 km	21:22:51	13.35 km	3:02:07
Erősport	139	0 kg	85:58:57	0 kg	2:55:25
Összesen	395	2904.27 km	236:05:45	53.570 km	6:49:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés