galagyuri 11.6 km Futás 2012-06-02-n 12:30-kor

galagyuri futás

2012.06.02 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.6 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Kékesről lefutás Zozóval! Nagy feelingje volt. Szabadon, könnyen, minden teher nélkül élveztük a tájat! Nagyon figyeltem a lábamra, meg a kocsikra. Féltávnál jól leesett a vércukrom, akkor kicsit lábremegős volt, de az is helyrejött.

http://connect.garmin.com/activity/184621995

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	11.6	05:10	11.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa 4586 napja

Én is szerettem volna lefutni, de most logisztikailag nem jött össze :) Next time!

kiscsoki 4586 napja

Eszebe jutott a meki és elgyengültek a lábaid? :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.