Pepe88 40.29 km Bringázás 2012-05-09-n 18:00-kor

Pepe88 bringázás

2012.05.09 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:04

Távolság

40.29 km Szint: 51 m

Tempó

02:07 p/km (28.42 km/h)

Edzésleírás

Mára 40km laza pörgetés lett volna. Nem nagyon ment ez ma! (se nem volt laza, se nem pörgettem végig)

Még mindig meg vagyok fázva (múlt hét közepe-vége óta) és még mindig izomlázam van a múlt héttől (hétfő este jött "elő", azóta nem nagyon múlik). Nem esett túl jól a mai tekerés!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:40	19.91	02:06	28.67	30	0	0	0	0
00:43:24	20.38	02:08	28.18	21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.