Edzésleírás
Délutáni tekerés a Megyeri híd túloldaláig, oda-vissza is plusz fordulóval a Római mellett. Jól esett nagyon, így pörgetve sokkal könnyebben ment, de természetesen a problémák nem múlnak el egy-két nap alatt.. 38 kilinél megcélozta a szemem egy dög nagy muslica, itthon fürdés közben sikerült kibányásznom, kellemes volt mondhatom... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:02 | 66 | 02:16 | 26.39 | 30 | 91 | 0 | 0 | 0 |