takipaolo 7 km Futás 2012-05-07-n 19:00-kor

takipaolo futás

2012.05.07 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kimentünk a Csekére és Fábióval és Krisztivel futottam egy kört.

Ök kocsival én futva mentem haza.

Elég fáradtnak érzem magam + az önbizalmam is megcsapant jócskán a 3 órás maratonnal kapcsolatban.

Most úgy érzem, hogy belefáradtam a sok felkészülésbe ... de lehet, hogy 1-2 nap és jobb lesz ... elvégre tegnap 32-öt mentem.

A Vivicittán már jó futónak hittem magam ... most ezt nem igazán érzem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma 4429 napja

Nyugi, pihenj egy kicsit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.