Bacy futás

2012.05.01 Kedd, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Egy kis hangolódás a 3.0 Szekszárdi borvidék félmaratonra. 10-en voltunk. Jó hangulatú, laza futás volt. Nekem rekord futás időben is és távban is mezítlábassal. :) Jó volt bár a vádlimat csak másnap kezdem el érezni. De elég rendesen! :)

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=397930690247402&set=a.216285088411964.56114.215400591833747&type=1&theater

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 7 06:51 8.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!