Bacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
10 km Szint: 445 mTempó
10:00 p/km (6.00 km/h)Edzésleírás
Gyulával leteszteltük az új cipőmet! :) Sajnos mentünk terepen is. Nem szeretem egyből oda vinni a szép új csukát. De szerencsére fölfelé sétáltunk, lefelé kocogtunk. Tettyétől indultunk, Dömörkapú, Tv torony, Onnan le kocogva a betonoson Dömörkapú. Majd megint gyalog Tv toronyig, és ismét le Dömörkapú kocogva. Aztán félig kocogva, félig gyalog vissza Tettyére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:00 | 10 | 09:36 | 6.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kocsonya 4616 napja
hehe, ismerős az útvonal, remélem még futok azon a környéken valamikor :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bacy 4613 napja
:) jó is volt. szoktam gondolni rátok, mikor arra futok. hát én is remélem, hogy futunk még együtt itt nagyokat. egy jó kis hegyi edzés! :)