lroland 8.03 km Futás 2012-04-27-n 00:00-kor

lroland futás

2012.04.27 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:45

Távolság

8.03 km Szint: 5 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Pálya.

Utolsó átmozgatás, direkt a melegben, hogy szokjam a versenyen rám váró körülményeket. Tűrhető volt a pulzus, de azért figyelmeztető, hogy a második felére már érezhetően emelkedett egy kicsit. Jöhet a rajt Sárváron!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:45	8.03	04:57	12.12	5	0	0	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 4623 napja

Hajrá!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.