lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:02Távolság
5.95 km Szint: 22 mTempó
04:33 p/km (13.21 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Egy órával a vacsora után, tele hassal indultam neki az esti levezető edzésemnek. Könnyű kis futásnak indult, de a végére egészen lendületes kis edzés lett belőle, pedig volt benne szint és helyenként erős szél is. A tele hasam miatt nem esett éppen könnyedén, de a pulzusérték azt mutatja, nem terheltem éppen túl a keringésemet :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:02 | 5.95 | 04:33 | 13.21 | 22 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
