pen 16.05 km Futás 2008-07-30-n 15:40-kor

pen futás

2008.07.30 Szerda, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

16.05 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Nem fáztam.. Zene: hangoskönyv

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:00	16.05	05:51	10.24	0	0	144	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pen 5988 napja

Bronte: Üvöltő szelek

Lassú tempóban egyedül körözésnél nekem bejön a hangoskönyv. Ilyenkor inkább csak a sztorira koncentrálok, a futás "robotpilóta" módban megy.

eftomi 5988 napja

Hangos könyven belül mi? Tudtál koncentrálni mindkettőre? ...

Felszerelések

Nike Sportband

Nike Lunar Trainer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.