pen 8 km Futás 2008-08-01-n 07:15-kor

pen futás

2008.08.01 Péntek, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:46

Távolság

8 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Reggeli lazulás sepivel. Két sporttárs is jóreggelt kívánt nekünk futás közben, szóval jól indul a nap :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:46	8	05:51	10.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pen 5756 napja

Nem is tudom, talán egy NIKE lesz idén, meg őszi női futás persze. És néhány csapatba beugrok majd, ahova kell egy pótember :o)

Amatőr 5757 napja

Nézegetem az edzésnaplód, és szinte méternyire ugyannyi éves futókm-ünk van. :)
Nekem ez a max, már a teljesítőképesség határán vagyok, de te így lazábban mire készülsz? :)

Felszerelések

Nike Sportband

Nike Lunar Trainer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.