galagyuri 18.25 km Futás 2012-04-14-n 09:00-kor

galagyuri futás

2012.04.14 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:39

Távolság

18.25 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Élményfutárok szombati edzése. Egy élményfutás. A társaságra nem lehetett panaszom, Mari, Zsuzsi nagyon jó társaság volt. 2 kört mert mindenki bevállalni, ami most jól esett. Az Algoflex és a jegelés miatt sokkal jobb volt a lábam. Hazaérve még 6 háztömb kör jó lendületesen. A csatolmányban a pulzus nem az enyém.

http://connect.garmin.com/activity/167793516

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

zozo.m 4652 napja

örülök, hogy javulsz! remélem hétvégére jól leszel. mondanám, hogy óvatosan, de ahogy érzed! :)

bejcsi 4654 napja

Ha nincs a mai fitnesselés, én is veletek tartottam volna. Egészség! :)

kiscsoki 4655 napja

Már a híd közepéről megismertem mind3 élményfutárt. Jól néztek ki, jól mozogtak.

rodriguez 4655 napja

Jó futás volt megint, köszi a baráti tempót :-). Miért pont 6 háztömb-kör? Ez valami számmisztika? Micsoda véletlen, nekem majdnem ugyanígy néz ki a pulzusgörbém :-)

NoHa 4655 napja

Bocsánat, hogy nem mentem.... Fáj is a szívem! :( No de a lényeg,hogy javulsz! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.