Edzésleírás
Szarul ment.Illetve nehezen lendült be.Bolond szél is tökre zavart.
Odafelé kocogós vissza rángatósba.
15 killa kell még a havi 400hoz.Remélem hétvégén Fehérváron ennyit csak összekapirgálok a 8 óráson... :)
Na gyorsan el sürge uszodába még van egy kis idő meló előtt!
Sulis korom egyik kedvence volt:
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:16 | 20 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Márky: Köszönöm!Örülök ha 50 meglesz:) Aha,olvastam,hogy jön Levi,legalább több tetovált ördög is lesz :)
Évi: Csíptem ezt a Lindát.Régebben...Na nem azért mert rendőr volt :) azokat annyira nem csípem :):):)
Dumálni jóóó,az én hobbi kocogó szintemen még bele is fér
Peti: Köszi! :) cél az 50 killa ,nem ábrándozok nagy számokról.
kemény vagy, ha így nyomod biztosan meglesz a 15 kili. Én 84,390-re fogadnék, és persze nem szeretek veszíteni, úgyhogy kérlek igyekezz:) Jó versenyzést a hétvégén!
Linda...........:))))
Hát ez meg vajon hogy juthatott eszedbe?! :)
Szombaton csak meglesz 8 óra alatt 15 kili..., hacsak el nem dumálod az időt. :)
Petikém! szombaton sok sikert, nyomsz egy 80-ast! :) Levi képviseli az Óbuda Hardcore csapatot.
Jók a meglátások :)
Amikor még neveztünk akkor még némileg más volt a szitu... :) Na meg Ő rendes futó,egyesület,versenyzés,stb. én meg csak hobbi szinten ráadásul közeli barátok szervezik a fehérvári témát ami nekem félig meddig hazai pálya is.
Verseny után nem tudom összefutunk-e :):):)
Kicsi Veszprémben, Te Fehérváron. Há' hogy van-e ? Mongyuk, nincs messzi egyik a másiktú:)
Armitage 4417 napja
Én a csibészeket szerettem a Lindában:) Csak az volt a baj hogy mindig kaptak:) 8 óra munka,8 óra pihenés, 8 óra ultrafutás:) Hajrá!