Pepe88 Úszás

2012.03.27 Kedd, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

2.1 km

Tempó

28:06 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

Vasárnapra eléggé megfájdult a térdem, ami tegnapra sem javult. Ma már egy fokkal jobb, de futni nem tudnék/szeretnék. Örültem, hogy úszás volt, hátha ez segít rajta...

 

Továbbra sem úszok valami jó időket, az év elején sokkal jobban ment. Nyárra viszont meggyógyulok/formába lendülök!!!

 

Úszás: 50:11

Pihenő: 8:49

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:30 0.4 23:45 2.53 0 0 0
00:10:40 0.4 26:40 2.25 0 0 0
00:09:04 0.4 22:40 2.65 0 0 0
00:08:34 0.4 21:25 2.80 0 0 0
00:09:40 0.4 24:10 2.48 0 0 0
00:02:43 0.1 27:10 2.21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!