Sz.A.T 85 km Bringázás 2012-03-23-n 09:00-kor

Sz.A.T bringázás

2012.03.23 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:20

Távolság

85 km

Tempó

02:17 p/km (26.24 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Mszalka - Ugornya - Tivadar majd vissza. Az év első hosszú edzése bringán Jankó sporttársal. Gyönyörű idő volt a szél is fújt rendesen és csak ritkán támogatott. Odafelé lazán de időnként bele-bele gyorsítottunk, vissza már csak lazán. Soha rosszabb tekerést...........

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:14:20	85	02:17	26.24	0	84	0	172	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 4475 napja

Nagyon szép táv.Ez már nekem is tetszik.Gratula és egészség!!!

Jankó 4476 napja

Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.