Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:39

Távolság

21.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Debreceni Rotary félmaraton, gyönyörű napsütéss időben. Vegyes érzelmekkel álltam rajthoz, pontosan 2 éve ezen a napon ment el az én MESTEREM. Dehát az élet megy tovább és én ismét itt állok a rajtrácson. Kicsit kapkodva indult az eleje rajtcsomagfelvétel - csomagmegörzés kacsázó sor egyre fogyó idő. Így már csak a rajtrács elejére volt idő beállni. A rajt sima volt nem volt probléma. Aztán az első körben sokan megelőztek ez nem igazán tetszett dehát a rajtrács elején sok gyors sporttárs volt. Hagytam hogy menjenek én pedig felvettem saját tempómat. Jól sikerült a tempómat belőni mert végig bírtam tartani. Minden körben megálltam a frissítőnél egy pohár vizet ittam mindig. Nagyon jó érzés volt minden körben befutni az arénába nagyon hangulatos volt. Összességében egy jó versenyt tudhatok magam mögött, jó lett volna 1ó40p alá bemenni de ez ma nem jött össze. Még így is sikerült magamhoz képest időt és AVG-t is javítanom. Pozitív élményekkel gazdagodtam így várom a folytatást és lesz folytatás is ha Isten is úgy akarja................

10 hozzászólás

zozo7272 4456 napja

Gratulálok, igaz ugyan megkésve de tiszteletem a teljesítményed előtt......

 

Nagy Attila 81 4463 napja

Ez igen!Nagyon szép eredmény!GRATULÁLOK NEKED!!!!!!!

Kiru69 4463 napja

Kicsit késve, de én is GRATULÁLOK Neked!! Nagyon jó a tempód, annak ellenére, hogy jobbat szerettél volna (legközelebb biztosan meglesz az 1:40 alatti idő)!

Sz.A.T 4465 napja

Albke koszi :)))))

albke 4465 napja

Én is mégegyszer gratulálok! Peti nagyon büszke  rád! Az én példaképem, mesterem pedig Te vagy! 

gica 4465 napja

EZ GYÖNYÖRŰ!!!! Nagyon szép idő és teljesítmény, gratula Neked!!

faxau 4465 napja

Gratulálok!

pumpett 4465 napja

Gratulálok!!!!!!!!!!Jó kis verseny volt!!

Jankó 4465 napja

hopsz, de gyors lettél! :)) Gratulálok!!!! 

Fari 4465 napja

gratulálok