Sz.A.T 10 km Futás 2012-03-22-n 21:00-kor

Sz.A.T futás

2012.03.22 Csütörtök, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:06

Távolság

10 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Laza versenyre rahangolo futas Albke kollegaval. Az utolso 2km mar versnyiramban.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:06	10	06:43	8.94	0	0	159	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nagy Attila 81 4476 napja

Jó versenyzést.Figyelj az óraátállításra!

gica 4478 napja

Hétvégén Debrecnben verseny? Jó versenyzést Neked!

Sz.A.T 4478 napja

Arra azert ugyelek... :)))

albke 4478 napja

Csak nem állt meg szíved! Szerencsére :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.