PecsiPeter bringázás

2012.03.22 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

33.5 km

Tempó

03:30 p/km (17.18 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Easy bike.Volt ma minden: földút,erdő,mező,patakpart,bicikliút,Krisztián bicajos kísérése:)(jó volt véletlenül összefutni a "Kölyökkel").Közben meg  állapítottam,hogy a sunák is érzik a tavaszt :):):)Lánc végig középtányéron maradt,csak a hátsó soron váltogattam el néha terepviszonyoktól függően.Pörgetősbe,könnyű áttételen,magas pedálfordulattal végig.Hazafelé ismét erdőn mezőn át,hogy érezzem kicsit újra otthon vagyok...Ma nem felejtettem el nyitni a telót:) így komfortosabb lett a ride.Éreztem is,hogy az olaj meg levegő nem az igazi majd elviszem szervízbe időszakos állításra,karbantartásra.Már majdnem hazaérve a szomszéd utcákban még belefért egy kis faltól falig játék:) tittára mint gyerekkoromban :):):).
Szóljon hát Mindenkinek kalandos legénykorom nagy slégere a "Csábárán":):):):)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:00 33.5 03:30 17.18 0 0 0 146 106
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4627 napja

Igazából már nem is emlékszem a picsákra meg valami bogár is belement a szemembe közben :) de majd Krisztián elmondja,Ő lehet,hogy jobban emléxik hisz egy laza tizessel fiatalabb :)

laciii79 képe

laciii79 4627 napja

:-)

laciii79 képe

laciii79 4628 napja

Jó, jó Petya, értem én a House of Pain dolgot is...., de mit láttál edzés közben? Már megesz a fene. :-)))

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4628 napja

tipikus férfiak vagytok :)
elhatárolódom Tőletek :):):)

shepherd66 képe

shepherd66 4628 napja

ja, elsősorban engem is a sunák érdekelnének:)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4628 napja

92-ben hallottam először de még 2012-ben is az mp3 lejátszómon van...
Top3 ...

laciii79 képe

laciii79 4628 napja

"a sunák is érzik a tavaszt" :-))))) Ennyi! Eddig jutottam a mai edzésleírásban. Mesélj, mi szépet láttál ma? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!