Edzésleírás
Easy bike.Volt ma minden: földút,erdő,mező,patakpart,bicikliút,Krisztián bicajos kísérése:)(jó volt véletlenül összefutni a "Kölyökkel").Közben meg állapítottam,hogy a sunák is érzik a tavaszt :):):)Lánc végig középtányéron maradt,csak a hátsó soron váltogattam el néha terepviszonyoktól függően.Pörgetősbe,könnyű áttételen,magas pedálfordulattal végig.Hazafelé ismét erdőn mezőn át,hogy érezzem kicsit újra otthon vagyok...Ma nem felejtettem el nyitni a telót:) így komfortosabb lett a ride.Éreztem is,hogy az olaj meg levegő nem az igazi majd elviszem szervízbe időszakos állításra,karbantartásra.Már majdnem hazaérve a szomszéd utcákban még belefért egy kis faltól falig játék:) tittára mint gyerekkoromban :):):).
Szóljon hát Mindenkinek kalandos legénykorom nagy slégere a "Csábárán":):):):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:00 | 33.5 | 03:30 | 17.18 | 0 | 0 | 0 | 146 | 106 |
:-)
Jó, jó Petya, értem én a House of Pain dolgot is...., de mit láttál edzés közben? Már megesz a fene. :-)))
tipikus férfiak vagytok :)
elhatárolódom Tőletek :):):)
ja, elsősorban engem is a sunák érdekelnének:)
92-ben hallottam először de még 2012-ben is az mp3 lejátszómon van...
Top3 ...
"a sunák is érzik a tavaszt" :-))))) Ennyi! Eddig jutottam a mai edzésleírásban. Mesélj, mi szépet láttál ma? :-)
PecsiPeter 4627 napja
Igazából már nem is emlékszem a picsákra meg valami bogár is belement a szemembe közben :) de majd Krisztián elmondja,Ő lehet,hogy jobban emléxik hisz egy laza tizessel fiatalabb :)