Gandi 22 km Futás 2008-07-19-n 11:00-kor

Gandi futás

2008.07.19 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

22 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Kocogás, illetve inkább tempófutás Alahugiék földjén, a Börzsönyben. Jó volt nagyon, megnyomtam a végét :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:00	22	05:38	10.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve 5971 napja

Ezt a tempót mások síkon irigyelnék ... gratulálok:)

Nicol 5971 napja

No igen! Tényleg jól megnyomtad...nem csak a végét! :) Szép volt!

Nyúl 5972 napja

Cillagom, akkor én valszeg láttalak Téged a túloldalról! Ott ültem a Prédikálószék kövén és az egész Börzsöny a lábam előtt hevert, Te meg ott szaladgáltál benne vhol :)

Bocsi 5972 napja

Szép lehetett, ebben a jó időben élvezet volt futni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.