Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Gandi edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 6.2 km 39:22 06:21 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 6.2 km 38:32 06:13 p/km Normál futás	2 Bringázás 29.9 km 3:05:48 06:13 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 3.85 km 17:29 04:32 p/km Normál tekerés Úszás 1.57 km 48:42 31:01 p/km Vegyes úszás Bringázás 3.85 km 16:33 04:18 p/km Normál tekerés	18. hét 2 futás 12.4 km 1:17:54 3 bringázás 37.6 km 3:39:50 1 Úszás 1.57 km 0:48:42
4 Futás 7.12 km 50:10 07:03 p/km Normál futás	5 Futás 8.4 km 51:38 06:09 p/km Normál futás	6 Futás 8.4 km 51:47 06:10 p/km Normál futás	7	8 Futás 6.27 km 37:14 05:56 p/km Normál futás	9	10 Futás 8.36 km 52:40 06:18 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 38.55 km 4:03:29
11 Futás 6.89 km 46:35 06:46 p/km Normál futás	12 Futás 10.62 km 1:05:43 06:11 p/km Normál futás Futás 10.62 km 1:05:43 06:11 p/km Normál futás Futás 10.62 km 1:05:43 06:11 p/km Normál futás	13 Futás 8.37 km 51:37 06:10 p/km Normál futás	14 Futás 8.53 km 54:02 06:20 p/km Normál futás	15 Futás 6.32 km 39:10 06:12 p/km Normál futás	16	17 Úszás 1.72 km 53:43 31:14 p/km Vegyes úszás	20. hét 7 futás 61.97 km 6:28:33 1 Úszás 1.72 km 0:53:43
18 Futás 10.74 km 1:04:07 05:58 p/km Normál futás	19 Futás 6.33 km 38:58 06:09 p/km Normál futás	20	21 Futás 12.89 km 1:18:03 06:03 p/km Normál futás	22 Futás 6.26 km 41:32 06:38 p/km Normál futás	23 Futás 6.08 km 43:57 07:14 p/km Normál futás	24 Úszás 1.57 km 50:01 31:51 p/km Vegyes úszás	21. hét 5 futás 42.3 km 4:26:37 1 Úszás 1.57 km 0:50:01
25 Futás 6.48 km 39:30 06:06 p/km Normál futás	26	27	28	29	30	31	22. hét 1 futás 6.48 km 0:39:30

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	155.5 km	16:16:41	12.89 km	1:18:03
Úszás	3	4.86 km	2:32:26	1.72 km	0:53:43
Bringázás	3	37.6 km	3:39:50	29.9 km	3:05:48
Összesen	25	197.96 km	22:28:57	29.9 km	3:05:48

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	90	691.69 km	74:43:21	12.89 km	1:18:03
Úszás	13	21.56 km	10:57:54	1.9 km	0:57:11
Bringázás	3	37.6 km	3:39:50	29.9 km	3:05:48
Túra	6	24.62 km	7:03:53	6.95 km	3:05:35
Téli sport	3	52.75 km	8:38:02	30 km	5:00:00
Egyéb	8	-	9:01:23	-	2:29:47
Összesen	123	882.85 km	114:04:23	43.910 km	5:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés