Gandi Úszás

2008.07.18 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1.2 km

Tempó

28:20 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes, majd 900 m gyors mindenféle feladatos próbálkozás, de Andris nélkül többnyire csak úgy, folyamatos gyorsúszás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 1.2 28:20 2.12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve képe

Steve 5972 napja

Aki tud, az  már csak ilyen röviden kommentál:), gyors voltál ...
Bocsi képe

Bocsi 5973 napja

Csak úgy, folyamatos gyorsúszás... Lám csak lám, egy évvel ezelőtt ezt nem írtad volna le! Ilyen apróságokból lehet eldönteni milyen szépen fejlődsz!
atom képe

atom 5973 napja

No várj csak, legközelebb ha nem lesz Andris, majd adok én neked... hajcsárkodást ;-)!

Ötös levegő volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!