PecsiPeter Úszás

2012.03.18 Vasárnap, 15:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

2.7 km

Tempó

24:27 p/km (2.45 km/h)

Edzésleírás

Az elején nem esett túl jól a csobbanás meg az úszás is szarul ment.
Aztán a végefelé elkezdtem marhára élvezni a vizet,ekkor már mentálisan is bekattantam,nagyon mentem volna még pár órát...Egyedül voltam a medencetérben sem úszómester sem sporik nem voltak,ha belefulladtam volna jó sokáig lebeghettem volna a vizen mire kihúznak...Kicsit reménykedtem is benne,hogy ott "felejtenek" és majd kedvemre elúszkálhatok estig de persze záráskor megjelentek és kizavartak a vízből.
Amíg nem érek a medence közelébe addig mindig lazán rálegyintek az úszásra: "ááá,elhagyom simán,kit érdekel?" :)
Aztán amikor meg már úszom akkor mindig rájövök,hogy mennyire kurvára nagyon szeretem ezt is...Jó ez a triatlon :) marhára nekem találták ki... :)
Most nézem egész jó kis 24 óra körüli hét volt ez...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 2.8 23:34 2.55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4428 napja

Móni: Köszcsi! :)
Máté: háááát,"simán" azért nem hiszem,hogy meglenne a 20 :).8 körül már többször is úsztam az valóban nem sok.Egyszer már megvolt a 10 is abba sem haltam bele de azért beálltam mint a gerely:):):) nem igényeltem volna a folytatást :):):)
Még valami: szépen kérlek ne ültess bogarat a fülembe ilyen 20k-s úszásokkal!!! :):):):):):):)

necromedve képe

necromedve 4429 napja

Párszor azért érdemes lenne a bringát feladni, és úszni is egy legalább 4-5000-es kört, ha már a 7600-ra készülsz. Csak hogy picit szokd ezt is fejben - fizikálisan ilyen állóképességgel gondolom, simán menne 20 k is.

gafmon képe

gafmon 4429 napja

Na ugye!  Úszni mindig jó!  A heted is Király!  :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!