jocccc 64.8 km Bringázás 2012-03-15-n 10:00-kor

jocccc bringázás

2012.03.15 Csütörtök, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

64.8 km

Tempó

01:58 p/km (30.61 km/h)

Edzésleírás

hétvégén otthon maradt a bringám, szóval reggel hazaugrottam érte, és visszajöttem Pestre. azért 35nél kicsit többet akartam tekerni, így Vác és Dkeszi teszkó között még fordultam egyet. jól esett a tekerés, könnyen, hisz kb 15 km kivételével végig hátszelem volt. egyedül a hátam fájt picit, és ezen az sem segített, hogy hátizsákkal tekertem végig:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:00	64.8	01:58	30.61	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.