Edzésleírás
nem terveztem mára tekerést a holnapi miatt, de tegnap a fogászat miatt megint nem tudtam menni futni, így maradt ez. Gyula-Miki-Dettivel mentünk Visegrádig, vissza már Gyula nélkül. jól esett, de visszafelé kaptuk most a pofaszelet, ez lelkileg nem volt annyira jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:00 | 91.8 | 02:11 | 27.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Zsebi 4586 napja
Különösen nem jó a pofaszél, ha az embernek fáj a foga.