bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:28Távolság
13.7 kmTempó
05:31 p/km (10.89 km/h)Edzésleírás
Nem volt az igazi, ez a mai edzés, hazafelé már vánszorogtam. Az enyhe levegő viszont nagyon jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:52 | 1.65 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:27 | 5.3 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:38 | 5 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1.75 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
jovovich87 4461 napja
Nem baj! kellemes idő volt ma, már reggel is! A lényeg hogy megvolt! :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4461 napja
Teljesen jó a tempód! Mi az, hogy vánszorgás?!? Egészség!