PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Izmos bicaj után meglepően könnyen ment a futás.Laza tempót vettem fel sőt még az első kiliken vissza is kellett fognom mert nagyon mentem volna :) magamhoz képest persze.A célba másodpercre kerekre érkeztem :).
Egyre könnyebbek a brick-ek ez jó jel.Az emberi test csodálatos szerkezet...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 145 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
PecsiPeter 4452 napja
Évi: fiatal hímeket mi más téma érdekelhetné? :):):)
Móni: Ne hozz zavarba! :):):) inkább arról beszélj mikor szaladgálunk már valamerre megint közösen?
gafmon 4452 napja
Már bocsánat! Az emberi test tényleg csodálatos, hát még a roboté ! :)
Kicsi 4452 napja
Az igen! Megy ám itt a téma srácok! :)
Kovács Krisztián 4452 napja
PecsiPeter 4452 napja
69-be? :):):)
Kovács Krisztián 4452 napja
PecsiPeter 4452 napja
:( remélem széjjel aprítottad a haszontalanját!
Kovács Krisztián 4452 napja
PecsiPeter 4452 napja
Köszi!Igen,a napom eddig szuper.Csak éjjelre ne kéne bemennem dolgozni... :(:(:(
Kicsi 4452 napja
Amikor IM-re készültem, akkor a bicaj utáni futásoknál és is úgy éreztem, hogy száguldani tudnék, csak úgy vittek a lábaim. :)
Ma is tartalmas napod volt, már ami az edzést illeti. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gafmon 4451 napja
:) most várom, mi lesz a sorsom, már ami a pulzus+futás képletet érinti. Egyébként hirtelen azt olvastam: mikor "száguldunk", majdnem felnyerítettem :D)))