PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:15Távolság
21 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Úszás után nyomtunk egy laza black jack-et könnyű beszélgetősben.Duna parton a bicikliúton.Kb. 3-4 kilit lendületesre húztunk de egyébként végig virágszedegetés.Jól esett az összesen mai 3.5 órás kellemes fitnesz kiváló Társaságban.Utána át a Royalba szaunázni.Ez volt a korona:).Na meg szauna után a pékségben a kenyérlángos. OMG! ;) Ízlett Bakának is :)Ez egy nagyon f@sza nap volt.
Enyém barát :)
avagy ÖregBaka(orosz maffiózó face:)) futni Vác
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 21 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 160 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
gafmon 4452 napja
:) Örülök, hogy jól sikerült a napotok! Még sok ilyet kívánok! :)
Kicsi 4452 napja
Kicsit sötét a kép, de biztos jól néztek ki. :)
Egs, jó kis nap lehetett.
OMG..., először nem ugrott be, de mostmár képben vagyok. :)))
-Mariann- 4452 napja
Tudsz élni! :)
necromedve 4453 napja
A lángosnak már az olvasásától csorog a nyálam... Egészségetekre
laciii79 4453 napja
Basszus, Baka tényleg olyan itt, mint egy sokat tapasztalt KGB ügynök... :-)))
Jó kis napod volt, grat!
toncsofia 4453 napja
Tudsz élni :)))) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4452 napja
Zoli: Köszi! :)
Laci:Köszi!
Máté: Köszönjük!
Mariann: Köszi! :)
Évi: Köszönjük szépen! :)
Móni: Köszönjük szépen!