Edzésleírás

Bár ma már csak technikai felsőt és pólót vettem, de még mindig melegem volt. Talán a sapka és melegítőalsó kombón kne tovább enyhíteni, hiszen itt a tavasz. Ennél nagyobb problémám volt, hogy (munkahelyi zűröknek is köszönhetően) megint rácsúszott az ebéd a futásra. Ez NEM JÓ.
A futást már élveztem, bár nem egészen sikerült tartani a megálmodott tempót. 2km után 40, 4km után 56, végül pedig 16 mp volt a hátrányom a tervezett időhöz képest. Egyrészt a felfestések is gyanúsak ezek után, másrészt viszont én is túl lassan kezdtem. Legközelebb már az első 500 méteren is nagyon oda kell figyelni.