Edzésleírás

Tornádó Fitnesz,Vác.Az öltöző falán plakáton 3 pucér csaj  hirdette: "a könnyű nap tegnap volt".Hááát nekik lehet,nekem annyira nem mert majd besz@rtam úgy erőlködtem,hogy legalább 6 percesben tudjak futni:):):).Sajnos van ilyen is...A második órát durvábbra vettem,izzadtam is megint brutál mód.A csapat elég amatőrökből állt,sajnos nem egy Fábri Miki habitusú figurák voltak:).Mindegy a lényeg,hogy leedzettem.Az oktatót Fodor Tomit(montis ex-top versenyző) is eléggé bírom,Ő mindig húz magával + hagyja,hogy a csoport fölött dolgozzak intenzitásban:).Kellemes volt ez a kis közel 5 órás multifitnesz nap :) ezt még virtuálisan hozzá is csapom a múlt heti "csúcshetemhez" amúgy is soványra sikeredett a termés hétvégén.Majd holnaptól jöhet a lazázás a visszavett hetemen meg az éjszakás műszak...

Hétvége óta amúgy túl az idei első 1000-en tekerésben! ;)

7 hozzászólás

PecsiPeter 4452 napja

Köszi Móni! ;)
Néha elkapom a fonalat ilyenkor nehéz leállni :):):) 

gafmon 4452 napja

Mijazisten??? Spenótot reggeliztél és nem bírtál leállni? Most nézem vissza a napjaidat és ez Űberkirály!!!   But fucking good! ;)

PecsiPeter 4454 napja

Köszcsi! :):):)
 

Kovács Krisztián 4455 napja

Melós egy nap :) Odarámoltál rendesen.

laciii79 4455 napja

Őrület egy napot csináltál!!!

Na, megnézem én azt a lazázást meg visszavett hetet.. :-)))

PecsiPeter 4455 napja

:):):) Muszáj volt kicsit megnyomnom a mait mert a hétvégi termés soványka volt :):):)

Kicsi 4455 napja

Baszdki!!!!! :)) (bocs:)

Te meg mit műveltél ma????!!!!!

Mostmár le ne állj....!!!! :)))