levix futás

2012.02.19 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:30

Távolság

20 km

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

Ma nem esett valami jól,pláne hogy vissza fele elég erös hideg szembeszél volt,csontá vagytam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:30 20 04:53 12.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

eszko képe

eszko 4693 napja

Lábad sarkad) hogy bírta? Grat, egs!

bencsikp képe

bencsikp 4693 napja

Azért futsz Te is a havas utakon, úgy látom... Egészségedre!

Shrek képe

Shrek 4694 napja

Kemény bizony, hisz csonttá fagyott! ... :-) ... Egészségedre!

running Laca képe

running Laca 4694 napja

Látom felétek még tart a tél!! Kemény vagy nagyon!! Kitartás!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!