Edzésleírás
Ma 7km futás volt az adag. Fantasztikus idő volt ma, csak a latyak és a tócsák zavartak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:55 | 7 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 162 | 151 |