Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:00:09

Távolság

44.4 km Szint: 650 m

Tempó

06:46 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Téli Margita Terepmaraton 5. teljesítés (7. Téli Margita teljesítés)

Gödöllő  Szabadság út  Máriabesnyő Kegytemplom  Pap Miska kút  Máriabesnyő  Egyetemi erdő  Gödöllő

44km

 

A rajt előtt 40 perccel sikerült megérkeznem. Már úgy indultam itthonról, hogy ott az öltözködéssel ne nagyon kelljen foglalkozni. Végül annyit módosítottam, hogy a Saucony esőnadrág alól a téli nadrágot lecseréltem csak egy aláöltözetre. Kabátot ledob, sapkacsere, futócipő fel és már menetkész is voltam. Még szerencse mert így is gyorsan elszaladt az a 40 perc. Még bedobtam egy feles Unicumot feltűnésmentesen és indulhattunk is a rajthelyre.

Rajtnál állítólag -14 fok volt. Hihető mert Gödöllőről kiérve csípte rendesen az orromat a friss levegő. Amikor beértem megnéztem mobilon, akkor már -5 és -7 között mutatta az Időkép. 

Magáról az útról nem is tudok rendkívüli dolgokat kiemelni. Végig letaposott hó, jég csak mutatóban volt itt-ott az aszfaltos részen. A Margitáról mint őrült lehetett lefelé rohanni. Az nagyon tetszett. Ez a változás jobb volt mint az eredeti útvonal. :)

És még a Máriabesenyő előtt lévő utolsó lefelére is maradt képességem a rohanásra. Tavaly itt fájt a bokám már. Óvatosan kellett ereszkedni. 

Jó kis verseny volt. De a Margita mindig az. :) Egyszer nem volt amikor beteg voltam. De akkor is bevánszorogtam.

5 hozzászólás

Hófutó 4099 napja

Lehet, hogy a 3900km miatt van ... :)

stirma 4099 napja

Jó sokat fejlődtél tavaly óta, fijjam!!!

Hófutó 4463 napja

Köszönöm szépen mindkettőtöknek! ;)

axaxaxasz mlö 4464 napja

Gratulálok, ez neked való pálya volt.

Én meg pálinkáztam, de csak a futás után, már otthon. Kétszer.

picikata 4464 napja

Na, csak összefutottunk... :)

Gratulálok, szépet mentél! :)