Edzésleírás

200 bem., 1500 felmérő, 200 levez.

Hajós 25. ma nagyon nem volt kedvem úszni, nehezen keletem, le is nyomtam az órát, de 5:50kor azért csak kimásztam az ágyból, mert pénteken úgyse tudok menni. a felmérő után pedig megintcsak semmi kedvem nem volt folytatni... ami a felmérőt illeti, így 25ös medencében mostmár 23on belülit mindenképp szerettem volna, 22:58 lett, szóval ez összejött, de a 22:45 sem lett volna lehetetlen. a részidők: 7:26-7:43-7:49, vagyis az uccsó 500ban kb 10mp benne maradt, nem tudtam úgy megnyomni, mint múltkor. mondjuk ha a heti 2 edzést se úszom végig, akkor miért várnék mást? :(

2 hozzászólás

jocccc 4494 napja

igen, nekem is pontosan ez a terv :)

pleezwrite 4497 napja

asszép, nem sok és 1:30-ban fog menni. utána már csak egy köpés és 50-esben is megy. azután meg egy nagyobb köpés és nyíltvizen is :-D