Edzésleírás

A hétvégén bő 10 centi hü esett és még most is szállingózott. Mindehhez egy pici szél és -10 fok párosult. Nagyon finom volt:) Persze rendesen felöltöztem (nem annyira túl, mint pénteken), beteszteltem az új sizoknit is, szóval nem vacogtam egyáltalán. Ellenben a havon futás folyamatos koncentrálást igényelt, hogy ne csúszkáljak többet a kelleténél, és igy is csak alig haladtam. Amúgy a két kör között fellépcsőztem és benyomtam egy kis sűritményt plusz energiáért, szerintem kellett is ez a rövid pihenő és frissités ebben az időben.

Első kör: 36:01
Második kör: 36:09